喝羊奶不發(fā)胖
山羊奶中的脂肪是不飽和脂肪，脂肪顆粒小，脂肪鏈短，熔點(diǎn)低，易于分解吸收，不沉淀，所以羊奶不需要脫脂，常喝羊奶不發(fā)胖。牛奶的脂肪結(jié)構(gòu)粗，顆粒大，脂肪鏈長(zhǎng)，熔點(diǎn)高，不易人體分解而沉淀體內(nèi)，終轉(zhuǎn)化成毒素，導(dǎo)致人體發(fā)胖。因此，牛奶需要脫脂，否則會(huì)導(dǎo)致鈣流失，引起“三高”。西方有的人晚年體胖無(wú)比，骨質(zhì)疏松，這與長(zhǎng)期飲用牛奶有關(guān)。

羊奶為什么可以養(yǎng)氣
人到中年，腎臟功能開(kāi)始逐漸減退，腎精不足，腎氣虧損。還有不少人因疾病長(zhǎng)期服用藥物的影響，加重腎臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)各種腎病。腎病患者多有蛋白尿現(xiàn)象，大量的蛋白流失使病人身體抵抗力下降，而攝入較粗大蛋白又會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。因此患腎病時(shí)，不適合喝牛奶及豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因?yàn)樗鼈兊牡鞍踪|(zhì)分子都較為粗大，而羊奶的蛋白分子細(xì)小，不會(huì)給腎臟增加負(fù)擔(dān)，利于消化吸收，適于腎病患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)。所以，腎病患者適合喝羊奶。

喝山羊奶
人的衰老，是從腸道開(kāi)始的，隨著年齡增長(zhǎng)，腸道益生菌就會(huì)減少，腸胃粘膜就會(huì)逐漸脫落，導(dǎo)致腸胃功能減弱，消化吸收率、新陳代謝能力下降，人就會(huì)加速衰老。羊奶中的EGF（上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子），可以幫助呼吸道和消化道的黏膜細(xì)胞，提高人體對(duì)感染性疾病的抵抗力。它能修補(bǔ)護(hù)養(yǎng)腸胃粘膜，增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)功能，促進(jìn)腸胃消化吸收能力，使人體的新陳代謝系統(tǒng)恢復(fù)健康。再加上羊奶營(yíng)養(yǎng)豐富又易于吸收，所以長(zhǎng)期喝羊奶能夠減緩衰老，健康。

山羊奶不含過(guò)敏源
亞洲人多半有乳糖不耐癥，不能喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻羞^(guò)敏源，喝牛奶會(huì)出現(xiàn)腸胃不適癥狀，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致休克。羊奶不含過(guò)敏源，所以喝羊奶不會(huì)因乳糖不耐問(wèn)題而導(dǎo)致腸胃不良反應(yīng)。羊奶是人人可以飲用的天然健康食品</a></a></a></a></a></a>

查看全部介紹